Psyche & Körper



Psychische/Mentale Gesundheit

Persönlichkeitsentwicklung

Den eigenen Beschränkungen und Verletzungen begegnen 

Sich selbst erkennen und entfalten 

Wie beeinflussen (oft unbewusste) Glaubenssätze Dein Leben?
Wie steht´s um Dein Selbstwertgefühl?
Wie lebst Du Deine Beziehungen?
Kennst Du Deine Bedürfnisse?
Gehst Du achtsam mit Dir um?
Erlaubst Du Dir Genuss?

Woher komme ich?
Wer sind meine Ahnen?
Was ist meine Geschichte?
Was ist deren Geschichte?
Wie beeinflusst sie mein Leben heute?
Wer will ich sein und wo will ich hin?

Mentale Gesundheit​

„Solange wir nicht wir selbst sind, versuchen wir zu sein, was andere sind“ (Malidoma Somé)